​

       Warum Personal Training?

​​

• Weil es die persönlichste und effektivste Art ist zu trainieren.
  Zielgerichtet, individuell und mit Freude am eigenen Fortschritt.

• Du trainierst dann, wann es für dich passt,
  und hast mit mir eine erfahrene Begleiterin an deiner Seite,
  die deine Ziele, deine Grenzen und deine Stärken kennt.

• Gemeinsam finden wir den Weg, der wirklich zu dir passt.
  Mit Pilates, funktionellem Training, TRX, Kettlebell,
  myofaszialem Training, somatischen Bewegungsabläufen
  und bewusstem Atmen.

• Ohne Mitgliedschaft, ohne Vertrag –
  einfach so lange, wie es dir guttut.

• Ich bin Mitglied beim Schweizerischen Personal Trainer Verband.
  Das garantiert dir Qualität, Erfahrung
  und eine Ausbildung, die weit über das Übliche hinausgeht.